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苁蓉羊骨汤,补肾又壮阳

2022-02-07肉苁蓉知识百科肉苁蓉知识网111°c
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 现在生活压力大,越来越多的男性出现了肾虚的情况,而想要改善肾虚症状,最好的方法就是喝一些补肾汤,那补肾壮阳喝什么汤好呢?

  说到补肾壮阳,我们不可不提的就是肉苁蓉了,从“沙漠人参”这个称号就能看出肉苁蓉的珍贵,肉苁蓉平和的补肾效果,长期服用也不会出现上火的状况,肉苁蓉做汤可以说是美味又营养,那么肉苁蓉怎么做汤呢?推荐您苁蓉羊骨汤。

苁蓉羊骨汤

  苁蓉羊骨汤

  材料:30克肉苁蓉、1斤羊脊骨。

  做法:将肉苁蓉洗干净切成片,羊脊骨砸碎,葱白洗干净。然后将羊脊骨放到锅中,加入清水、葱白、黄酒,用大火煮沸,加入肉苁蓉煎煮2~3小时成汤,加入食盐等调味即可食用。

  功效:肉苁蓉能补肾阳,益精血,而羊脊骨也能补肾益精、强筋壮骨,这道汤可以治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力。

  羊肉暖身,苁蓉补肾,两者结合做汤,秋冬大补,提高身体免疫力,补肾又壮阳。

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